Τετάρτη, 15 Μαρτίου 2017

Kids taste: Αβοκάντο μαφιν

Μια συνταγή αποτελεσματική και πεντανόστιμη που θα ξετρελαίνει τα παιδιά αλλά και τους μεγάλους...

Υλικά (3 άτομα)

Μισο αβοκάντο
1 κουτί.γλυκου κακάο
1 μπανάνα
4 κουτί.σουπας αλεύρι
2 κουταλιές.σουπας ζάχαρη καρύδας
Μισό κουτ.γλυκου μπεικιν παουντερ
1 αυγό
Λίγη κανέλα

Εκτέλεση

Λιώνουμε με ένα πηρούνι το αβοκάντο και την μπανάνα.Ριχνουμε στη συνέχεια το αυγο,την ζάχαρη και την κανελα.

Μόλις το μίγμα μας είναι έτοιμο προσθέτουμε το αλεύρι και το μπεικιν.Ανακατευουμε καλά και τα βάζουμε σε αλευροβουτυρομενες μικρές φόρμες...

Για τους ενήλικες δοκιμαστές...Προτείνετε να σερβίρουμε τα μαφιν με μία σως από φυστίκι βούτυρο,λίγη ζάχαρη και λίγο γάλα!!!

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου